Второй подбородок или "тройной удар по двойному подбородку!"
Милые леди, не думайте, что проблема второго подбородка легко "прикрывается" высоким воротником свитера! Этот воротник лишь приковывает лишнее внимание к проблемной зоне. Освободите шею от ниспадающих на нее волос, шейных платочков, крупных бус и шарфиков. Ваше желание скрыть второй подбородок этим стильным штучкам решить не под силу!
Теперь ваш выбор - это одежда с глубоким V-образным вырезом или декольте, короткая стрижка или волосы, подобранные наверх.
... к хирургу за советом
Самая радикальная мера в борьбе с двойным подбородкам - это пластическая операция. Так называемая "липосакция подбородка". Как это происходит? С помощью небольших косметических разрезов жир из проблемной зоны удаляется. Но в этом на первый взгляд быстром и эффективном методе есть свои недостатки.
Около месяца после операции Вы будете носить специальную повязку - блиндаж, чтобы кожа подбородка не обвисла, а подтянулась и разгладилась. Также вам предложат соблюдать определенную послеоперационную диету. Но, отклонившись от нее, вы даете шанс жировым отложениям, вновь появится в этой области.
Но к пластической операции могут прибегать те, кто перепробовал уже все средства в борьбе со вторым подбородком и потерпел фиаско. Ты не из таких - у тебя есть ещё все шансы на победу!
Удар по второму подбородку № 1
В школе моделей девушек учат ходить прямо с толстой книгой на голове (а иногда и с целой "полкой" книг). И этим они занимаются не только для поддержания осанки, но и для укрепления мышц шеи, а в результате - никакого двойного подбородка.
Для начала посмотрим, на чем вы спите? Любите сказку "Принцесса на горошине", главная героиня которой спала на перинах... Срочно спуститесь с перин на "землю". Ну, конечно же, не в прямом смысле этого слова. Просто купите себе специальную плоскую подушку (не на основе перьев) и со временем откажитесь от подушки вообще!
Удар по второму подбородку № 2
Теперь приготовьте для второго подбородка настой на травах. Это может быть ромашка, шалфей или мята. Раствор предпочтительнее должен быть комнатной температуры. Затем возьмите вафельное полотенце и, скрутив его в жгут, возьмите таким образом, чтобы края полотенца были в руках, а середина провисала. Теперь интенсивными движениями похлопывайте кожу. Резко растягивая полотенце, его серединой похлопайте по подбородку. Лучше всего делать этот массаж по утрам. Эта процедура довольно эффективна в борьбе не только с двойным подбородком, но и с отвисанием щек.
В чем прелесть такого компресс - массажа? Он активно подтягивает кожу шеи и области второго подбородка, одновременно питая ее, и улучшая кровообращение. При этом происходит и увлажнение кожи. И все же главное в этом массаже - это регулярность! В итоге у вас уменьшатся жировые отложения, повысится упругость и эластичность кожи, улучшатся контуры лица и тела.
Удар по второму подбородку № 3
Итак, волшебная палочка выручалочка, которая поможет Вам, как можно быстро избавиться от второго подбородка и подтянуть овал лица - это регулярные упражнения для шеи. Они помогут нормализовать обмен веществ в проблемной области, ускорить естественное сжигание жиров. А также стимулируют циркуляцию крови в микро-сосудах и восстанавливают упругость кожи шеи и подбородка.
Разминка: низко опустите голову и широко откройте рот. Затем поднимайте медленно голову, запрокидывая её назад, и в то же время с усилием рот закрываем. Чувствуете мышцы шеи и подбородка? Значит, всё делаете правильно. Повторите это упражнение 15-20 раз.
Теперь вытяните губы трубочкой и, сильно артикулируя, произносить буквы «О-У-И-А-Ы».
Затем возьмите в зубы карандаш и несколько раз начертите им в воздухе цифры 1, 3, 7, 8, 10... это могут быть и слова, и целые предложения. Например: "Прочь от меня, дряблый подбородок!!!"
А вот и финал: поставьте локти на стол, кисти положите одна на другую так, чтобы получилась опора для подбородка. Нажмите подбородком на руки, одновременно сопротивляясь руками как можно сильнее. Повторять, пока не появиться усталость в мышцах шеи.
Главное преимущество этих упражнений в том, что потратить на них 10-15 минут каждый день можно и, сидя на рабочем месте!
Не забывайте, что возраст женщины в первую очередь выдает её шея! Так что, балуйте не только лицо, но и шею, и подбородок тоником, увлажняющим и питательным кремом!
